Este Curso de Suplementação Nutricional para Atletas na Prática, você aprende sanar as dúvidas sobre suplementação, serão abordados assuntos como: metabolismo energético, tipos de atividades físicas, energias utilizadas e especificadamente sobre cada tipo de suplemento do mercado como: a base de carboidrato, proteínas, proteínas vegetais, aminoácidos, termogênicos e muito mais. Veja o cronograma:
Capítulo 1-
Aula 1. Introdução ao Curso de Suplementação Nutricional para Atletas na Prática,
Aula 2. Metabolismo,
Aula 3. Alimentação para Atletas e Tipos de Exercícios,
Aula 4. Hidratação,
Capítulo 2-
Aula 5. Vitaminas,
Aula 6. Minerais,
Aula 7. Proteínas,
Aula 8. Proteínas Vegetais,
Aula 9. Carboidratos,
Capítulo 3-
Aula 10. Lipídeos,
Aula 11. Hipercalóricos,
Aula 12. Aminoácidos,
Aula 13. Termogênicos. Garanta sua vaga hoje mesmo!
Carga horária: 80 hora(s) Categoria: ADMINISTRATIVO